フライパンでつくる
『コネないズボらパン』
薄力粉でつくれて
オーブン不使用
混ぜ時間2分
ワンパンだから余計な
洗いものなし！
お家にある材料で
アウトドアでも作れる
そんな夢みたいなパンが
出来たよ✨
✔︎材料
・小麦粉 300g
・砂糖 大さじ1
・塩 小さじ1/3
・イースト菌 小さじ1
・水 200cc
・サラダ油 大さじ1
（打ち粉の小麦粉は分量外）
✔︎作り方
①フライパンで粉類を混ぜる。※1
②水、サラダ油を加えて更に混ぜる。
③ひとつにまとめたらフタをして暖かい所に置く。（30分〜1時間位）※2
④2倍位の大きさになったら、空気を抜きながら8等分に丸める。⑤フタをして再ひ暖かい所に置く。（15-30分位）※2、3
⑥2倍位の大きさになったら、フタをして弱火で10-15分焼き、反対側も10分程度焼く。
※1フライパンはコーティングしたものを使ってね！
※2寒い日はフライパンを中火で30秒間程度温めると発酵し易くなるよ！（イースト菌の適温は30〜40度）
※3生地が手につく時は、小麦粉（分量外）を打ち粉にしてね。
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