@maki_recipe106 ◀他のレシピもチェック!
*
大根だけでもっちもちのチヂミが楽しめます。
ポリ袋でまぜまぜするだけなので、本当にかんたん!
裏返す時に絶対失敗しないコツは、作り方の最後をみてね。
*
＼究極のとろもち食感! ／大根チーズチヂミ
（調理時間：10分)
-——————
【材料2人分】(20cmのフライパン1台分)
-——————
大根:約1/3本(300g)
丸鶏がらスープの素:小さじ1
(A)桜えび:大さじ2（6g）
(A)ピザ用チーズ:30g
(A)片栗粉・小麦粉:各大さじ3
ごま油:大さじ1/2
-——————
【作り方】
-——————
【1】大根をせん切りにする。
※スライサーを使うと便利です。
【2】ポリ袋に大根と丸鶏がらスープの素を入れてもみ込む。
【3】少し水分が出てきたら、【A】を入れて全体を混ぜ合わせる。
【4】フライパンにごま油を入れて中火にかけ、【3】を入れて丸く成型し、蓋をして3分ほど加熱する。
【5】裏返して蓋を取り、さらに2～3分表面がカリっとするまで焼く。
お好みで酢じょうゆ・ラー油・コチュジャンなどをつけてお召し上がりください。
-——————
【ポイント】
-——————
■さくらえびの代わりにしらすや、ツナでも代用可。
■鶏がらスープの素の代わりに、
コンソメ＋にんにく(すりおろし)を入れて
洋風な味わいにしても◎!
*
＼
コスパよく! 効率よく!
管理栄養士の栄養コスパ最強レシピ
／
@maki_recipe106 をフォローしてね
投稿を見て、おいしそう！と思ったら「いいね」
作りたい！と思ったら 「保存」👆
つくれぽもうれしい! @maki_recipe106 や
#真希さんちの晩ごはん をつけてね。
————————————————————
#管理栄養士レシピ
#真希さんちの副菜
#真希さんちの大根
#大根レシピ
#大根もち
#節約レシピ
